VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Druhý maraton v životě a hned až v Pekingu

Srch – Jana Horáková začala s běháním teprve před čtyřmi lety. A příští týden poběží nejprestižnější čínský maraton, společně s třiceti tisíci dalšími běžci.

13.9.2015 1
SDÍLEJ:

Jana HorákováFoto: Archiv Jany Horákové

„Pomohla mi k tomu náhoda. Jsem zařazena v běžecké lize RunCzech a startovné na pekingský Beijing Marathon jsem vyhrála, byla jsem vylosována," vypravuje 44letá běžkyně ze Srchu.

K pohybu má Jana Horáková blízko odjakživa, má ráda horskou turistiku a už deset let vede hodiny spinningu (jízdy na upraveném rotopedu).

„Ale k běhání jsem se dostala teprve před čtyřmi lety. Mám velkou podporu od manžela, který sám byl v mládí atlet – běhal krátké tratě," svěřuje se Jana Horáková.

Do Pekingu, kde by na ni v tuto roční dobu mělo čekat příjemné počasí s teplotou vzduchu od 15 do 25 °C a jasnou oblohou, odlétá ve čtvrtek příští týden. Na start vyhlášeného závodu, kde má rezervované privilegované místo v čele mnohatisícového davu, se postaví v neděli.

„Vše bylo velice rychlé. Málem jsem nestihla ani zajistit si vízum, natož abych mohla speciálně na tento maraton natrénovat," podotýká Jana Horáková, která má za sebou zatím jen jeden závod o délce 42 kilometrů, a to pražský maraton z letošního 1. května. Absolvovala ho s časem 3 hodiny 57 minut.

„To byl i můj cíl, dostat se pod čtyři hodiny. Snad se mi to podaří i v Pekingu," věří žena, která je zvyklá běhat každý den. Do Pekingu s sebou bere devatenáctiletou dceru, tu mladší, dvanáctiletou, nechá fandit z domova.
Speciální životosprávu Jana Horáková nedodržuje, ale za dobu, co běhá, si už našla svou cestu. Od půlmaratonu výše už je potřeba na výživu myslet.

„Osvědčilo se mi týden před závodem omezit tučná jídla, zvýšit příjem tekutin a úplně se vyvarovat alkoholu. Jako jídlo před startem mi nejvíc vyhovuje ovesná kaše," dodává Jana Horáková.
Ženský rekord slavného pekingského maratonu jsou dvě hodiny a 19 minut.

Pavlína Roztočilová

Autor: Redakce

13.9.2015 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:
Ilustrační foto

Okresní přebor: Přelovice otrávily Sezemicím posvícenské hody

Čtyřikrát museli za jediný den museli strážníci uklidňovat mladého muže pod vlivem omamných látek.

Feťáka krotili strážníci čtyřikrát za jediný den

Přelouč obrátila kormidlo na svojí stranu, Bohdanečtí rozhodli v závěru

Pardubice - Křest nového hřiště v Přelouči se vydařil. Krajské fotbalové soutěže se o víkendu hrály i na dalších trávnících.

Na Univerzitu Pardubice nastoupily děti

Pardubice – Na Univerzitu Pardubice (UPCE) včera nastoupili žáci základních a středních škol. Začal totiž týden, kdy mají jako studenti „dětské univerzity“ možnost si vyzkoušet pro ně netraditní aktivity na pěti fakultách univerzity. 

Krajský přebor: Holice zvládly přestřelku

Pardubice - Zápasy druhého kola pokračoval o víkendu krajský fotbalový přebor.

Sportovní park se za rok vrátí do Pardubic

Pardubice – Sportovní park Pardubice úspěšně navázal na loňský Olympijský park Pardubice, podle předběžných výpočtů ho navštívilo 105 tisíc lidí. „Jsme rádi, že jsme projekt letos opakovali, počítáme s ním i příští rok,“ uvedl primátor Pardubic Martin Charvát.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení