VYBRAT REGION
Zavřít mapu

FOTO: V posilovně se soutěžící potrápili se stroji i s míči. Příště je čeká Zumba

Pardubice – Seriál Hubneme s Deníkem přichystal při svém dalším společném cvičení všem účastnicím takzvaný kruhový trénink.

4.2.2011
SDÍLEJ:

Seriál Hubneme s Deníkem přichystal při svém dalším společném cvičení všem účastnicím takzvaný kruhový trénink. Foto: DENÍK/Jiří Sejkora

„Kruhový trénink spočívá ve střídání jednotlivých posilovacích stanovišť se stanovištěmi s aerobní zátěží,“ vysvětlila šéfka Vektor Wellness Clubu Gabriela Kristlová. „Pro mnohé účastnice to bylo vůbec první setkání s tímto typem posilovacího cvičení, proto měly jen menší zátěž. Při cvičení se také mohly seznámit s další formou cvičení, aby získaly představu, co se jim líbí a v čem mohou případně dále pokračovat,“ dodala Kristlová.

Příští společné cvičení bude v hodně veselém duchu. „Budeme tančit Zumbu, což je dnes velice oblíbený a známý latinskoamerický tanec. Ten se tančí ve vysokém tempu, přičemž samozřejmě stoupá tepová frekvence, při které tělo lépe spaluje tuky. Proto se stal součástí cvičení, které podporuje hubnutí a které funguje jako nenásilná a zábavná forma pohybu,“ slibuje ředitelka Vektor Wellness Clubu Gabriela Kristlová.

4.2.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ilustrační foto.

Tuři zdolali Beksu. Byl to boj jako hrom

Ilustrační foto

Z okna se linul kouř. Majitel bytu spal při vaření

Superdebata Deníku: ptejte se Babiše a dalších lídrů

Pokud chcete ještě něco vědět před volbami od kandidujících stran, máte šanci se zeptat právě teď. Deník ji vašim jménem položí už ve čtvrtek 19. října, tedy den před parlamentními volbami, desítce lídrů politických stran při závěrečné předvolební debatě v sídle listu.

O voličský průkaz je možné požádat do středy

Pardubický kraj – Volby do Poslanecké sněmovny se kvapem blíží. Kdo by rád odevzdal svůj hlas, ale nebude se 20. a 21. října zdržovat v místě svého trvalého pobytu, můžeš volit na voličský průkaz v jakémkoliv stálém volebním okrsku na území České republiky.

Startuje soutěž Chance být hvězdou. Točte a posílejte videa

Parádičky, skvostné góly. Bláznivý maskot, hluční fanoušci (a sličné fanynky). To všechno přináší fotbal. A právě dnes startuje soutěž, jež určí, kde najdete ty nejzajímavější borce.

Záchranář uskakoval před autem. Řidič si fotil nehodu

Pardubický kraj – Srážka dvou aut na obchvatu Holic. Tři posádky záchranné služby, dva potlučení řidiči, jeden téměř přejetý záchranář. Situace, která bohužel není nijak neobvyklá.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení