Hubněte s Deníkem má dnes další společnou lekci

„Program s prvky kruhového tréninku využívá jednak posilovací stroje a pak také aerobně-zotavovací stanoviště. Tento program byl sestaven na základě stále se zvyšující oblíbenosti forem cvičení, kde se uplatňuje skupinový efekt. Jedná se tedy o skupinové cvičení, pod odborným vedením instruktora a za doprovodu motivující hudby. Program je sestaven tak, aby oslovil téměř všechny věkové kategorie. Na své si přijdou opravdu všichni – od 10 do 110 let.

Program je ideálním řešením pro ty, jež nechtějí trávit ve Fitness centrech déle než jednu hodinu a chtějí mít jistotu, že si kvalitně procvičí všechny svalové partie a navíc mohou výrazně ubrat i na váze, zvýšit si kondici a posílit tělo,“ uvádějí oficiální stránky Vektor Wellness clubu v Rokycanově ulici, kde se cvičení koná.

Hlasovat o sympatiích jednotlivých soutěžících můžete ZDE!. O celkovém vítězi rozhodne jednak toto pomocné měřítko, ale hlavně úbytek kilogramů.