Zdánlivě jednoduchý úkon, který každý za den dělá několikrát. A většinou i špatně. Že ne? Schválně – jak dlouho strávíte mytím rukou v koupelně?

Jak na to, jste se mohli v úterý dozvědět v Pardubické nemocnici, kde ke Světovému dni hygieny rukou uspořádali preventivní akci.

„Jedno mytí by mělo trvat minimálně dvacet vteřin. Začínáme tím, že pustíme vodu. V ideálním případě by měla být teplá. Ruce navlhčíme. Teprve potom naneseme mycí emulzi nebo mýdlo. Rozetřeme ji skutečně po celém povrchu rukou. Zapomenout nesmíme na vrchní stranu ruky, malíkovou hranu, palce a konečky prstů a oblast pod nehty. Až po dvaceti vteřinách, aby měla emulze nebo mýdlo čas začít působit, umyjeme ruce pod vodou," popisuje správný postup Petra Křížová, sestra kontroly infekcí oddělení klinické mikrobiologie Pardubické nemocnice.

I zavírání vody má svá pravidla. Po opláchnutí rukou je nejlépe utřete do papírového ručníku a až použitým ručníkem zavřete vodu. 
Jak má mytí rukou vypadat? Podívejte se na ukázkové video.