VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Nežrat. Jenom s rozumem jíst...

Pardubice - /FEJETON Vladimíra Burjánka/ - Způsobů, jak se zbavit přebytečných kil, je mnoho a velmi důležité je to, jaký postup zvolí člověk, který se dobrovolně vrhá do trnité cesty redukující naskládaný přebytek.

15.1.2011
SDÍLEJ:

Vladimír Burjánek.Foto: DENÍK/Alena Kaňková

Pohádky o přístrojích, které pracují za vás a vy si jen ležíte, jsou stejně věrohodné jako kterýkoliv jednostranný postup zvolený v naději, že určitě zabere. Pokaždé si vzpomenu na radu kamaráda lékaře, na kterého se jeden pán, na němž bylo zjevně na první pohled zřejmé, že není líný se najíst, obrátil s dotazem, co má dělat, aby zhubnul.

Upocený specialista dietolog si ho změřil rychlým pohledem a odpověděl zcela natvrdo: především nežrat, jen s rozumem jíst. Mnozí šampióni, kteří vyhráli nad svojí váhou, potvrdí, že úspěch je kombinací několika vlivů. Odpovídající stravy, pohybu, ale především pevné vůle své rozhodnutí naplnit. Coubertinovské olympijské heslo se tu dostává do poněkud upravené podoby.

Je důležité zúčastnit se a vyhrát. A přesně tak, jako ve sportu, kdy je nutné vítězství obhájit, i tady je mnohem nesnadnější konečný váhový efekt zachovat. Pozor, i něco úplně nemožného je jednou z možností.

Vladimír Burjánek

15.1.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Názorná ukázka aplikace Záchranka na mobilním telefonu v praxi.
11

„Apka“ v akci. Pomohla při simulované nehodě

Pardubické letní kino.

Skupina padouchů zachraňuje svět v letním kině

Festival vína a Vinařská noc se spojí. Na zámku bude živo

Pardubice – V pátek a sobotu se na pardubickém zámku uskuteční oblíbený festival vína. Největší změnou oproti loňskému ročníku je spojení festivalu s Vinařskou nocí. Ta se v minulých letech konala na Pernštýnském náměstí. Nyní se však obě akce propojí na zámku.

Útočník Kolář se vrací. Bude hrát s Píšou za Trutnov

Pardubice – Na druholigovou scénu míří další zkušený hokejista. Bývalý pardubický útočník Jan Kolář oblékne v nadcházející sezoně dres HC BAK Trutnov. 

Tři body z Vítkovic! Fotbalisté Pardubic udrželi náskok i v oslabení

Ostrava, Pardubice – To, co se jim nepodařilo na jaře, na třetí pokus zvládli. Pardubičtí fotbalisté vyhráli na Městském stadionu v Ostravě nad Vítkovicemi. Ve druhé půli přitom hráli přes půl hodiny v oslabení. 

Jedenáctiletí si domluvili noční toulačku, bez rodičů

Pardubice - Tah nočním městem přerušila až hlídka městské policie. Dva jedenáctiletí hoši v Pardubicích se šli projít. 

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení