Potvrdilo se, že drtivá většina sportovců spánek nepodceňuje. Průměrná doba nočního odpočinku je přibližně osm hodin, zejména sportovci s civilním zaměstnáním ale někdy jen těžko hledají čas na práci, trénink, rodinu i pořádný odpočinek.

Nestor domácí kulturistiky Josef Krupa.
Vitální kulturista Krupa: Lidé kašlou na zdraví, ve čtyřiceti jsou z nich trosky

Sportovci a spánek.Zdroj: Deník

Biatlonistka Markéta Davidová
Problém českého sportu: Ženy přestávají závodit, ubývá i trenérek