VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Vybaví se mi pěkné, ale těžké závody

Pardubice - Tréninkový výpadek se podepsal spíše na psychice než na fyzičce, říká orientační běžkyně Jana Knapová.

2.6.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK/Archiv

Ač příprava nebyla optimální, zaznamenala pardubická orientační běžkyně JANA KNAPOVÁ na mistrovství Evropy v Jeseníkách dvakrát páté místo ve štafetových závodech i dvě individuální umístění na začátku třetí desítky. Na krátké trati 5 km doběhla jednadvacátá a na klasice 10,3 km dvaadvacátá. To jsou v konkurenci více než sedmdesáti závodnic z dvaceti jedna zemí velmi solidní výsledky. A na krátké trati i nejlepší umístění z šestice českých děvčat.

Mistrovství Evropy skončilo. Jak byste ho zhodnotila?
Bylo to pěkné. Když vezmu tratě, prostory, lesy, myslím, že to bylo velmi povedené mistrovství. A co se týče mých výkonů? Určitě jsem čekala víc, ale když přihlédnu k přípravě v posledním měsíci, měsíci a půl, tak myslím, že můžu být víceméně spokojená.

Jak se odvíjela vaše příprava na evropský šampionát?

Tréninková příprava přes zimu a na začátku jara šla dobře. Jenže pak mě začaly trápit vracející se záněty horních cest dýchacích, až jsem to nakonec musela na přelomu dubna a května přeléčit antibiotiky. Tím pádem vynechat úvodní závody světového poháru v Polsku. Pak se to ještě táhlo, přidaly se alergie, takže během doby, kdy by bylo potřeba ještě trochu máknout a nějak to doladit, tak jsem spíš řešila, jestli si vůbec můžu dovolit jít běhat a na jak dlouho. Nebylo to tedy z hlediska přípravy ideální. Ale ten základ ze zimy a z minulých let tam byl, takže z toho to šlo.

Myslíte si, že to bylo znát na vašich výkonech?
Fyzicky to bylo znát, ke konci šampionátu. Už jsem byla dost unavená. Paradoxně se to možná víc promítlo do psychiky. Je těžké přesvědčit se, že na to člověk po tréninkovém výpadku má. Samozřejmě jsme na tom pracovali a závod od závodu to bylo lepší.

Šest náročných závodů v osmi dnech – opravdu nabitý program. Když zhodnotíte své jednotlivé výsledky, s čím jste spokojena a s čím ne?
No… (váhá). Je otázka, zda hodnotit výsledky nebo výkony. Myslím si, že pátá místa ve sprintové smíšené štafetě i ženské štafetě jsou super výsledky. Bohužel ani na klasické, ani na krátké trati to nebylo v nejlepší patnáctce. A to proto, že výkony nebyly dobré a já s nimi nemůžu být spokojená. Závod na klasické trati byl ze začátku dobrý, ale ke konci jsem špatně zvolila postup mezi kontrolami. Navíc jsem v závěru chybovala. Už jsem toho měla plné kecky a nepohlídala si to. A na krátké trati se mi nedařilo od začátku. Nezvládla jsem se pořádně dostat do mapy v úvodní, těžší pasáži.

A se svými výkony ve štafetách spokojená jste?
(úsměv) Bude to znít asi dost negativně, ale se svým výkonem ve sprintových štafetách spokojená nejsem. Tam jsem se ještě nezvládla úplně psychicky srovnat. Asi jsem měla na víc, než jsem si v tu chvíli připustila. Ale v závěrečných štafetách už to bylo dobré. Jsem spokojená, že se mi podařilo projít těžší pasáže, kde i favoritky chybovaly, čistě. Už jsem byla hodně unavená, ale s mapovým výkonem jsem relativně spokojená.

Co se vám vybaví s odstupem času vybaví, když se řekne ME 2016 v Jeseníku?
Že to tam bylo moc pěkné ale také náročné. Už když jsem si hodnotila sprintové štafety a pak každý závod, co jsem tu běžela, tak jsem se nedokázala rozhodnout, zda to bylo fyzicky nebo mapově náročné. Většinou se člověk dokáže přiklonit k jednomu. Tady však obě ty složky ve všech závodech byly hodně vyrovnané. To je asi to, co se mi vybaví – pěkné, těžké závody.

Evropský vrchol se konal doma. Jak to na vás působilo?
V určitých momentech to pomáhá. Jako závodník trochu lépe vím, jak se v terénu pohybovat. Máme české terény víc zažité než soupeři ze zahraničí. Nicméně všechny týmy tady až dva měsíce dopředu trénovaly. V lesích Jeseníků i Rychleb pobíhali cizinci, všichni tu byli na soustředěních, takže i oni dost dobře věděli, do čeho jdou. A určitě to byl větší tlak na nás všechny závodit doma, ale zároveň bylo super, že jsme tu měli fanoušky, kteří nás podporovali a hnali kupředu.

Šampionát snímaly kamery České televize a z každého závodu běžel přímý přenos či záznam. Jaké to bylo dávat ihned po doběhu interview?
(smích) Lidé se dívají na televizi a rozebírají každé naše slovo. Přitom když jsme se o tom bavili v týmu, shodli jsme se, že dáme po doběhu rozhovor a nevíme, co jsme vlastně řekli. Takže my až zpětně z televize zjišťujeme, co jsme tam vlastně vyprávěli (úsměv).

Co vás čeká v následujících dnech a týdnech?
Zkoušky ve škole na magisterském studiu, víkendové závody v Ivančicích a další víkend pak nominační závody na mistrovství světa ve Švédsku. Rovnou odtamtud poletím do Finska na prestižní klání klubových štafet do Jukoly. A pak už začne příprava k samotnému mistrovství světa. Tedy samozřejmě pokud mi ty nominačky vyjdou. (kli, zz)

Autor: Zdeněk Zamastil

2.6.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Gastronomie - Gastronomie Kuchař/pizzař 120 Kč Kuchaři (kromě šéfkuchařů) Kuchař/ka. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Turnusové služby, úvazek: . Mzda min. 120 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce: Ostřetín 40, 534 01 Holice , Požadujeme: zdravotní průkaz, samostatnost, pracovní flexibilita, znalost českého jazyka - výhodou. , Nabízíme: možnost přespání (ne bydlení), příspěvek na stravu, práce v malém kolektivu. , Nástup možný IHNED! Směnný provoz dle dohody. , První kontak telefonicky, e-mailem nebo osobně - Ostřetín 40, provozovna Restaurant - Motel Hana.. Pracoviště: Vlastimil mann - motel hana, 534 01 Holice v Čechách. Informace: Mannová Ilona Mann Vlastimil,, +420 604 167 005. Služby - Služby Uklízeč, uklízečka 8 000 Kč Ostatní uklízeči a pomocníci Uklízeč/ka. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 8000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Hledáme pracovnici pro úklid kanceláří a společných prostor v bytovém domě. , Pracovní doba: 5x týdně úklid kanceláří cca 16:30-18:30 hod. + 1x týdně úklid chodeb a schodišť bytového domu (libovolný čas). Paušální mzda 8 tis. Kč. , Pozice je přednostně určena pro osoby se zdravotním znevýhodněním (invalidním důchodem). , V případě zájmu kontaktujte technika zakázky - Jakub Kovařík, 774 401 643, jakub.kovarik@bleskservis.cz. Pracoviště: Blesk servis s.r.o. - pracoviště ul. pichlova, Pichlova, č.p. 2532, 530 02 Pardubice 2. Informace: Jakub Kovařík, +420 774 401 643. Administrativa - Administrativa Úředník ve skladu 19 000 Kč Úředníci ve skladech Operátor/ka skladu - skladník/skladnice. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 19000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce Lázně Bohdaneč, Fyzicky náročná práce, Místo je vhodné pro absolventy, Nabízíme 5 týdnů dovolené, 3 sick days, pitný režim, stravenky 100 Kč za den a další benefity., První kontakt emailem nebo telefonicky. Pracoviště: Gabriel-chemie bohemia s.r.o., K Lihovaru, č.p. 172, 533 41 Lázně Bohdaneč. Informace: Pavel Šantora, +420 605 259 875. Doprava a logistika - Doprava a logistika Skladník 18 000 Kč Skladníci, obsluha manipulačních vozíků Skladník/skladnice - rozvoz zboží firemními automobily. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce Staré Hradiště, Požadujeme: Řidič skupiny C+E výhodou, VZV výhodou, rozvoz prodaného zboží, Pracovní doba 7:00-15:30, 8:30-17:00 střídavě, 7:00-11:30 každou druhou sobotu, Zaměstnanecké výhody: stravenky, První kontakt e-mailem.. Pracoviště: Stavebniny a ateliér fasád, s.r.o., Fáblovka, č.p. 406, 533 52 Staré Hradiště u Pardubic. Informace: Petr Jánský, +420 602 463 216.

Ilustrační foto

Dašická štěstí nepřinesla

Radek Nečas

Naše posily mají obrovský herní potenciál

Z tria nejlepších sběračů věřil střelcům Košťál

Pardubice - Střelci přechytračili všechny. Vítěz však musel být určen.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT