VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Druhý maraton v životě a hned až v Pekingu

Srch – Jana Horáková začala s běháním teprve před čtyřmi lety. A příští týden poběží nejprestižnější čínský maraton, společně s třiceti tisíci dalšími běžci.

13.9.2015 1
SDÍLEJ:

Jana HorákováFoto: Archiv Jany Horákové

„Pomohla mi k tomu náhoda. Jsem zařazena v běžecké lize RunCzech a startovné na pekingský Beijing Marathon jsem vyhrála, byla jsem vylosována," vypravuje 44letá běžkyně ze Srchu.

K pohybu má Jana Horáková blízko odjakživa, má ráda horskou turistiku a už deset let vede hodiny spinningu (jízdy na upraveném rotopedu).

„Ale k běhání jsem se dostala teprve před čtyřmi lety. Mám velkou podporu od manžela, který sám byl v mládí atlet – běhal krátké tratě," svěřuje se Jana Horáková.

Do Pekingu, kde by na ni v tuto roční dobu mělo čekat příjemné počasí s teplotou vzduchu od 15 do 25 °C a jasnou oblohou, odlétá ve čtvrtek příští týden. Na start vyhlášeného závodu, kde má rezervované privilegované místo v čele mnohatisícového davu, se postaví v neděli.

„Vše bylo velice rychlé. Málem jsem nestihla ani zajistit si vízum, natož abych mohla speciálně na tento maraton natrénovat," podotýká Jana Horáková, která má za sebou zatím jen jeden závod o délce 42 kilometrů, a to pražský maraton z letošního 1. května. Absolvovala ho s časem 3 hodiny 57 minut.

„To byl i můj cíl, dostat se pod čtyři hodiny. Snad se mi to podaří i v Pekingu," věří žena, která je zvyklá běhat každý den. Do Pekingu s sebou bere devatenáctiletou dceru, tu mladší, dvanáctiletou, nechá fandit z domova.
Speciální životosprávu Jana Horáková nedodržuje, ale za dobu, co běhá, si už našla svou cestu. Od půlmaratonu výše už je potřeba na výživu myslet.

„Osvědčilo se mi týden před závodem omezit tučná jídla, zvýšit příjem tekutin a úplně se vyvarovat alkoholu. Jako jídlo před startem mi nejvíc vyhovuje ovesná kaše," dodává Jana Horáková.
Ženský rekord slavného pekingského maratonu jsou dvě hodiny a 19 minut.

Pavlína Roztočilová

Autor: Redakce

13.9.2015 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:
Jan Mazuch z ODS.

Starostu Poličky dostaly do sněmovny preferenční hlasy

Volby skončily, začíná sčítání hlasů. Snímky jsou z volební místnosti v Základní škole Bratranců Veverkových v Pardubicích.
AKTUALIZUJEME / AKTUALIZOVÁNO

ON-LINE: V Pardubickém kraji má ANO čtyři mandáty

Volební místnosti se zavřely. Začíná sčítání hlasů

Pardubický kraj - Volby do Poslanecké sněmovny Parlamentu ČR skončily. Ve 14 hodin se uzavřely volební místnosti a nyní se budou sčítat odevzdané hlasy. Výsledky mají být známé ještě dnes večer. 

Pardubice v Třinci prohrály po gólu v nastavení

Pardubice – V posledních vteřinách přišli o bod. Fotbalisté Pardubic po více než měsíci prohráli, když v souboji čtvrtého týmu se třetím podlehli těsně domácímu Třinci. Východočeši své šance v utkání 12. kola FNL neproměnili, na konci utkání pak inkasovali po standardní situaci.

Kvůli tričku s mešitou bylo v Pardubicích u voleb opět rušno

Pardubický kraj – Volby v Pardubickém kraji byly poklidné. Až na xenofobní aktivisty je nikdo nenarušoval.

Odvolí všichni a zavřeme místnost dřív? To nepůjde

Pardubice - Volební komisaři navštěvovali s přenosnou urnou také domácnosti voličů, kteří si o to požádali. Jednalo se zejména o hůře pohyblivé seniory.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení