VYBRAT REGION
Zavřít mapu

FOTO: V posilovně se soutěžící potrápili se stroji i s míči. Příště je čeká Zumba

Pardubice – Seriál Hubneme s Deníkem přichystal při svém dalším společném cvičení všem účastnicím takzvaný kruhový trénink.

4.2.2011
SDÍLEJ:

Seriál Hubneme s Deníkem přichystal při svém dalším společném cvičení všem účastnicím takzvaný kruhový trénink. Foto: DENÍK/Jiří Sejkora

„Kruhový trénink spočívá ve střídání jednotlivých posilovacích stanovišť se stanovištěmi s aerobní zátěží,“ vysvětlila šéfka Vektor Wellness Clubu Gabriela Kristlová. „Pro mnohé účastnice to bylo vůbec první setkání s tímto typem posilovacího cvičení, proto měly jen menší zátěž. Při cvičení se také mohly seznámit s další formou cvičení, aby získaly představu, co se jim líbí a v čem mohou případně dále pokračovat,“ dodala Kristlová.

Příští společné cvičení bude v hodně veselém duchu. „Budeme tančit Zumbu, což je dnes velice oblíbený a známý latinskoamerický tanec. Ten se tančí ve vysokém tempu, přičemž samozřejmě stoupá tepová frekvence, při které tělo lépe spaluje tuky. Proto se stal součástí cvičení, které podporuje hubnutí a které funguje jako nenásilná a zábavná forma pohybu,“ slibuje ředitelka Vektor Wellness Clubu Gabriela Kristlová.

4.2.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Černý led v kopci může způsobit, že auta kloužou zcela neovladatelně.
AUTOMIX.CZ

Víte, co je černý led? Poradíme, jak ho poznat a jak se s ním vypořádat

Potopa na úřadu UMO2 v Pardubicích.
5

Voda v Pardubicích vytopila radnici "na dvojce"

Rosice: Nováčkovský elán střídali penaltoví čarostřelci

/FOTBALOVÁ HODNOCENÍ/ Okysličení. Nováček, který vede soutěž bez jediné prohry v základní hrací době. TJ Sokol Rosice se vrátil po dvou letech vrátil do krajských soutěží. A na podzim si v I. B třídě počínal jako v loňské sezoně v okresním přeboru. Trenér JIŘÍ TESAŘ měl trochu ulehčenou práci, protože jeho svěřenci se na restart velmi těšili. To se odrazilo v nástupu. Pak už „jen“ stačilo udržovat oheň…

Autobusové nádraží bude muset změnit své místo

Pardubice – Krajské město pravděpodobně přijde o autobusové nádraží dříve, než se čekalo. Nový majitel pozemků má připraven rozvojový plán, který s autobusovým nádražím nepočítá.

Pojištění dětí? Jde o nadstandard, důležitější je pojištění rodičů

Odpověď na otázku, zda se může vyplatit pojištění dítěte, dávají podle finančního poradce společnosti Partners Václava Valáška příklady z praxe. Dětské pojištění dává smysl především za podmínky pojištění vážných zdravotních komplikací, jako jsou trvalé následky úrazu nebo diagnóza závažného onemocnění.

Adventní měsíc pod děravými koši je ve znamení aprílového počasí

Pardubice – Je za námi druhý adventní víkend, ale na basketbalové palubovky jakoby se vrátil apríl. Výsledky totiž vypadají jako střídání slunce a deště.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT