Hubneme s Deníkem. Oblíbený seriál startuje opět na stránkách Pardubického deníku. Spolu s Mc Body fitness v Rožkově ulici v Pardubicích jsme vybrali čtveřici finalistek z došlých přihlášek.
Představujeme
První ze čtyř soutěžících je RENATA MÁLKOVÁ. Je jí 33 let a ke své výšce 173 centimetrů váží 131 kilogramů.
„Co mě přivedlo? Stručně řečeno – moje nadváha. Chci změnu a tohle je dobrý způsob jak začít. Doma mi rodina fandí, i když trochu brblají na zdravou stravu," říká Renata Bořková.
Druhou soutěžící je MICHAELA BEZDÍČKOVÁ. 28letá maminka měří 170 centimetrů a váží 110 kilogramů.
„Jsem pět a půl měsíce po porodu. Měla jsem rizikové těhotenství a ačkoliv jsem předtím aktivně sportovala, nabrala jsem přes třicet kilo. Utěšovala jsem se, že to po porodu s kojením půjde brzy zase dolů, ale kojit jsem přestala a kila zůstávají. Chci být hezká sama sobě, pro svého přítele i pro synka," uvádí Michaela Bezdíčková.
Třetí v pořadí je JANA NERMUŤOVÁ. Jako 52letá je naší nejstarší účastnicí, měří 164 centimetrů a váží 76 kilogramů.
„Potřebuji zhubnout a dobře se cítit, ale jsou pro to i zdravotní důvody. Doma to je teď s podporou rozdělené na dva tábory. Manžel to bere vlažně, fandí mi hlavně dvě dcery," podotýká Jana Nermuťová.
Poslední soutěžící je LUCIE SMAŽILOVÁ. Je jí 27 let, měří 164 centimetrů a váží 72 kilogramů.
„Na soutěž jsem narazila náhodou, ale přihlásila jsem se. Cvičím dlouhodobě, snažím se, ale není to úplně ono. Těším se na to, pohyb mám ráda a věřím, že se tady dám do kupy," plánuje Lucie Smažilová.
Naše čtyři soutěžící se ve čtvrtek setkaly poprvé v McBody fitness v Pardubicích, kde budeme pravidelně cvičit.
Na značky a jdeme
Zatím je čekal jen vstupní dotazník a úvodní měření. A to nejdůležitější – plánování nad rozvrhem hodin s manažerkou a trenérkou Gabrielou Kristlovou. Co vlastně chystá pro naše účastnice?
„Určitě u všech uděláme drobné úpravy v jídelníčku. Pokud máme hubnutí nastartovat, tak musí chodit minimálně třikrát týdně a převahu tady musí mít kardiozátěž pod dohledem trenéra a důsledné dodržování tepové frekvence, pokud se máme dobrat k měřitelným výsledkům. K tomu doporučuji co nejvíce dalšího pohybu," říká Gabriela Kristlová.
Začínáme už teď v neděli, kdy naše soutěžící čeká první společná hodina – HEAT. Co to obnáší, se dozvíte opět v sobotu.