Omezení pohybu v přírodě v pylové sezoně, hlavně v suchém a větrném počasí nebo při sekání trávy. V té době je vhodné spaní při zavřeném okně. Je dobré větrat brzy ráno nebo krátce po dešti.
Je vhodné nejíst potraviny s obsahem pylových zrn, jako jsou například čaje a med.
Nutné je se častěji mýt, aby byla opláchnuta pylová zrna dříve, než se mohou uplatnit jako alergen.
Důležitou prevencí alergických potíží u alergie na pyly trávy i plísně je sekání trávníků. Posekaná tráva by měla být vždy co nejdříve odstraněna a alergik by se samozřejmě neměl na sekání ani odklízení trávy podílet. Pylový alergik by neměl sbírat léčivé byliny.
V kritickém období maximálního výskytu alergenů není vhodné posílat nemocné dítě například do školy v přírodě. Mělo by být také osvobozeno od tělocviku v přírodě. Učitelé dítěte by měli být o jeho onemocnění informováni, aby mohli šetrnou formou předejít nejnebezpečnějším akutním reakcím, jako je například astmatický záchvat.
Pacient s pylovou alergií může zareagovat na určité druhy ovoce nebo zeleniny, mluvíme pak o zkřížené alergii.
Pozor na suché květiny, i ty mohou obsahovat pyl.
Alergik by si měl vybírat vhodný termín přímořské či horské rekreace podle průběhu tamní pylové sezony.
Zdroj: Pylová služba ČIPA
