Jedna lžička medu údajně ulehčí odkašlávání a usnadní dětem usínání.

Výzkumníci zjistili, že menší množství pohankového medu je dokonce lepším prostředkem proti kašli než běžné léky na nachlazení. Jako přírodní prostředek doporučují med i pediatři, kteří jej považují u dětí za legitimní a bezpečnou alternativu léků na kašel a nachlazení obsahujících dextromethorphan (DM).
V rámci studie byl skupině 105 dětí s onemocněním horních cest dýchacích, ve věku od dvou do osmnácti let, léčících se na pensylvánské klinice, podáván čistý med, medem ochucený DM, resp. placebo. Téměř vždy bylo nejlepších výsledků dosaženo se vzorky medu. Britský úřad pro bezpečnost potravin však nedoporučuje podávat med dětem mladším jednoho roku. (vab)